歯ぐきを守るために気を付けること

こんにちは(#^^#)

高崎デンタルクリニックです。

前回は歯ぐきが下がる主な原因についてお話しました。今日はその対処方についてお話します。

〇日頃からブラッシングと健診を

丁寧な清掃を心がけることが大切です。

〇歯磨きは力を抜いてやさしく

歯ぐきを刺激し過ぎないように優しく磨きましょう。

〇歯ぎしりはマウスピースで対策を

睡眠時などに過度の力がかかるのを防ぎます。

〇歯並びが悪い場合は矯正を

歯並びが悪いと清掃が難しかったり、力がかかり過ぎることもあります。