電動歯ブラシでこんな使い方していませんか?


こんにちは!高崎デンタルクリニックです(^o^)

今日は電動歯ブラシをうまく使えていない方にありがちな

間違いをご紹介いたします。

磨くときに歯ブラシを動かしている

→高機能の電動歯ブラシは、手磨きの歯ブラシと同じように動かすと

歯や歯茎を傷めてしまいます。ブラシは歯面にあてるだけが基本です。

磨くときにブラシをおしつけている

→過度の力でおしつけると、①と同様に歯や歯茎にダメージを

与えてしまうことがあります。高機能の電動歯ブラシには、押しつけ過ぎを

知らせたり防止する機能がついているものもあります。

ブラシを交換していない

→今使っているブラシは毛束が開いていたりしませんか?

手磨き用の歯ブラシと同じように、電動歯ブラシのブラシヘッドも

定期的に交換しましょう。

ブラシヘッドを選んでいない

→うまく磨けない場所があるという場合は違うタイプの

ブラシヘッドに変えてみるのも有効です。

この4点に注意して電動歯ブラシを使ってみましょう!


3回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

ブクブクうがいの正しい方法

こんにちは、高崎デンタルクリニックです^^ 効果的に汚れを取り除き、お口全体を保湿するためのブクブクうがいは 次のような手順で行いましょう。 お口の乾燥がひどくみられる方にはお水の代わりに、マウスウォッシュを使うとお口の保湿がより効果的に行えます。 ①お水をお口に含む ②左側の頬を膨らませ、3~4回ブクブクと動かす ③右側の頬を膨らませ、3~4回ブクブクと動かす ④鼻の下、上唇と歯茎の間を膨らませ