検索
  • takasakidental

歯ぎしりの影響と対策


こんにちは!高崎デンタルクリニックです(^^)!

今日は歯ぎしりの影響とその対策についてお話しします。

睡眠中の歯ぎしりは、日中に受けたストレスを発散し、

脳とからだを健康に保つ大切な行動です。

でも、時にはその強い力が歯をキズつけてしまう場合があるのです。

🦷歯ぎしりの影響🦷

○力のかかる場所にヒビが入ったり、楔状にかけたりする

 ➤汚れが溜まり、むし歯になりやすい。

 ➤知覚過敏の原因になる。

○すり減る

 ➤知覚過敏の原因になる。

○歯根の先が圧迫されて溶ける

 ➤歯髄炎を起こしやすい。

○顎の骨が過剰な力を受けて溶ける

 ➤歯周病の進行が加速しやすい。

○被せ物が割れたり、詰め物が取れる

 ➤隙間から細菌が侵入し、炎症が起きやすい。

🦷歯ぎしりの対策🦷

○噛み合わせを修正する

 ➤マウスピースを使用する。

 ➤矯正治療を受ける。

○習慣や癖を直す

 ➤睡眠の質を上げる。

 ➤生活習慣を見直す。

○自己暗示や心理療法

 ➤歯ぎしりが減るイメージトレーニングを行う。

歯ぎしりは放っておくとさまざまな症状を引き起こします。

自覚症状がある方、家族に指摘されるという方は、ぜひ

歯科クリニックで相談してみてください(^^)/


6回の閲覧

最新記事

すべて表示

10月の休診日のお知らせ

こんにちは、高崎デンタルクリニックです^^ 少しずつ冬に近づいてきた寒さになってきましたね。。 今年は秋が短くて冬が長いみたいですね(;_;)/~~~ 季節の変わり目なので体調管理気をつけましょうね!! では、10月の休診日をお知らせ致します。 10月 9日(金) 17日(土) 23日(金) となります。 ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。 何かございましたらご連絡お願い致します。 02

休診日のおしらせ

こんにちは、高崎デンタルクリニックです^^ 9月に入り涼しくなってきましたね(^^)/ 夏が終わってしまい少し寂しいですが… 短い秋もたくさん楽しみたいですね♪ もちろん、コロナ対策もしっかりしましょうね!!! 9月7.18日が急遽休診となります。 ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。 何かございましたらいつでもお気軽にご連絡ください。

電動歯ブラシのタイプと磨き方

こんにちは、高崎デンタルクリニックです(^^) 今日は超音波電動歯ブラシと音波電動歯ブラシの 特徴や磨き方をご紹介していきます。 ①超音波電動歯ブラシ 特徴:超音波でプラークのネバネバを破壊し、 プラークを除去しやすくする。 振動数(目安):120万回/分以上 (振動数は非常に細かいが微細なため、震えていることはみてわからない) 磨き方:ブラシの振動が微細なため、手磨き用の歯ブラシで 磨くのと同じ

  • Facebook Clean
  • Twitter Clean
  • Google+ Clean
© 2017 医療法人社団 彩明会 高崎デンタルクリニック All Rights Reserved.