ブラッシング時の歯磨き粉の量について

こんにちは、高崎デンタルクリニックです＾＾

最近は雨ばかりで毎日寒いですね…

そんな日はお鍋を食べて温まりましょう( ˘ω˘ )

今日は歯ブラシに付ける歯磨き粉の量についてお話したいと思います。

歯についた汚れは、歯ブラシの毛先をしっかり歯の面あてて動かすことにより取り除けます。

歯磨き粉をたくさんつけて磨くと発砲してしまい、実際みがけていないのに磨けた気分になってしまいやすく、不十分な歯磨きになってしまいがちです。

また、歯磨き粉の中には研磨剤が含まれているものもありたくさん付け過ぎると歯を

削ってしまう可能性があります。

歯磨き粉は歯ブラシの毛先全体の1/3程度が適量です。

沢山付け過ぎないようにしましょう！！！