10月休診のお知らせ＊

こんにちは高崎デンタルクリニックです＾＾ ①人差し指を、唇と歯ぐきの間に滑り込ませます。 ②人差し指の腹の部分を奥歯の歯ぐきに当てて、 ゆっくりと優しく押しながら前歯に向かって動かします。 ③下の歯ぐきにも同じように行います。 さらに、逆側の上下の歯ぐきにも行いましょう。 ※小帯に注意 歯ぐきのストレッチをする際には、 唇の内側にある「小帯」に注意します。 小帯は、頬や唇の内側の粘膜と歯ぐきをつな

こんにちは高崎デンタルクリニックです＾＾ ガムラビングとは、器具を使わずの指で歯ぐきの ストレッチをすることです。 ガムラビングには、次の4つの効果が期待できます。 ①飲み込む運動を促す ②口腔内の感覚を高める ③唾液の分泌を促す ⓸歯ぐきや粘膜の血行促進 来週はガムラビングの方法を紹介します＾＾