jokumura2021年12月6日読了時間: 1分ガムラビングこんにちは、高崎デンタルクリニックです^^ガムラビングとは、器具を使わずに指で歯ぐきのストレッチをすることです。ガムラビングには、次の4つの効果が期待できます。1.飲み込む運動を促す2.口腔内の感覚を高める3.唾液の分泌を促す4.歯ぐきや粘膜の血行促進〈ガムラビングの手順〉①人差し指を唇と歯茎の間に滑り込ませます。②人差し指の腹の部分を奥歯の歯ぐきに当て、前歯の方に向かって歯ぐきを優しくこすります。③1.2のマッサージを左右上下の計4か所で行います。
こんにちは、高崎デンタルクリニックです^^ガムラビングとは、器具を使わずに指で歯ぐきのストレッチをすることです。ガムラビングには、次の4つの効果が期待できます。1.飲み込む運動を促す2.口腔内の感覚を高める3.唾液の分泌を促す4.歯ぐきや粘膜の血行促進〈ガムラビングの手順〉①人差し指を唇と歯茎の間に滑り込ませます。②人差し指の腹の部分を奥歯の歯ぐきに当て、前歯の方に向かって歯ぐきを優しくこすります。③1.2のマッサージを左右上下の計4か所で行います。
6月休診日のお知らせ*こんにちは高崎デンタルクリニックです^^ 6月の日曜・木曜・祝日以外の休診日は 10(金) 24(金) となります。 ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。 何かございましたら、お気軽にご連絡ください^^ 027-386-2232
あいうべ体操の驚くべき4つの効果こんにちは高崎デンタルクリニックです^^ あいうべ体操では、口元を中心とした さまざまな筋肉を鍛えることができますから、多くの効果が得られます。 ①口呼吸の予防・改善 通常、正しい舌の位置は、舌が上あごのくぼみ(硬口蓋:こうこうがい) にピッタリとくっついている状態です。 ところが、舌の筋肉が衰えると舌の位置が下がります。 これにより、下顎が下がって自然にぽかんと口が開きやすくなってしまうのです。